Consejo de PM-H de la semana

Si estas buscando una fuente de proteína para después de tus entrenamientos, la mejor que encontrarás es el concentrado de suero de queso. Este tipo de proteína, que la puedes conseguir en polvo, como la POWER PRO WHEY, es de rápida asimilación y, a su vez, de alto valor biológico, lo que asegura un aminograma completo, con ello, tus músculos se recuperarán más rápido y estarás listo para una nueva sesión de entrenamiento con más fuerza e intensidad.